hace una mes que no ayuno estoy comiendo muchisismo y no puedo serguir asi !! me deprimo muchisisimo mi autoestima esta para abajo -10 mejor ni habalr de eso Y NO PUEDO SEGUIR ASI definitibamente NO ! Asi que hoy vuelvo a empezar . de una forma PASIENTE Y DISTANTE voy a consimir 300 calorias po dia .
Todo estos meses subi y baje tres kilos :S ayuno 5 dias y como otros 10 dias y asi constantemente BAJO TRES KILOS Y LOS VUELVOA SUBIR y asi es MI COMEDIA INUTIL !!!!! TOTALEMENTE UNUTIL !! NUNCA PUEDO BAJAR Y MANTENERME
asi que estoy decidida a volver a empezar y no sarparme no titaar todo ala mierda tan facilmente mi mente me lo pide mis ojos tambien !!
POR FAVO VOLUNTAD VEN AMII
D: -
A: humita (300)
M:-
C: dos tazas de Te
No hay comentarios:
Publicar un comentario